Advertenties

Ben je op zoek naar de mooiste hardlooproutes in Nederland? In deze uitgebreide gids vind je 100 inspirerende hardlooproutes verspreid over Nederland, aangevuld met 20 bijzondere routes in Europa.

Van bossen en heide tot duinen, strand, rivieren, heuvels en uitdagende trails: Nederland heeft verrassend veel te bieden voor hardlopers. Ook voor een hardloopvakantie of citytrip vind je in Europa prachtige routes.

Gebruik de inhoudsopgave hieronder om direct naar een regio te springen.


Inhoudsopgave


Tip: de afstanden hieronder zijn indicatief. Controleer voor vertrek altijd de actuele toegankelijkheid, ondergrond, weersomstandigheden en eventuele lokale regels.

Gelderland – 15 mooie hardlooproutes

1. Posbank – Veluwezoom

Een van de bekendste hardloopgebieden van Nederland. Je loopt door bos en over de heuvelachtige heide van Nationaal Park Veluwezoom.

2. N70 Natuurroute – Berg en Dal

Een uitdagende route in het heuvelachtige landschap bij Nijmegen. Ideaal wanneer je tijdens een training wat meer hoogteverschil wilt.

3. Zevenheuvelen – Nijmegen

Een klassiek loopgebied rond Nijmegen met glooiende wegen, bossen en heuvels.

4. Nationaal Park De Hoge Veluwe

Een groot natuurgebied met bos, heide en zandverstuivingen. Door de vele paden zijn verschillende afstanden mogelijk.

5. Radio Kootwijk

Een rustige route door het uitgestrekte Veluwse landschap rondom het historische Radio Kootwijk.

6. Loenermark

Een afwisselend gebied met bos en heide. Geschikt voor een rustige duurloop of trailtraining.

7. Planken Wambuis

Een gevarieerd natuurgebied met bos, heide en zand. Vooral aantrekkelijk voor lopers die graag onverhard lopen.

8. Deelerwoud

Een rustige plek op de Veluwe met brede natuurpaden, bos en open heide.

9. Rozendaalse Veld

Een heuvelachtig heidegebied bij Arnhem met mooie uitzichten en stevige klimmetjes.

10. Arnhemse Heide

Een groene omgeving aan de rand van Arnhem met bos en open heidevelden.

11. Sonsbeek en Warnsborn

Een afwisselende route vanuit Arnhem door park, bos en landgoedgebied.

12. Hattemse Bos

Een bosrijke omgeving bij Hattem waar je rustige kilometers kunt maken.

13. Landgoed Mariëndaal

Een groene route aan de westkant van Arnhem met bos en landgoedpaden.

14. Ginkelse Heide

Een uitgestrekt heidegebied bij Ede. De open omgeving maakt dit een mooie plek voor langere trainingen.

15. Mosselse Zand

Een Veluws gebied met zand en bos dat vooral interessant is voor trailrunners.

↑ Terug naar inhoudsopgave


Utrecht – 10 mooie hardlooproutes

16. Utrechtse Heuvelrug

Een van de populairste natuurgebieden voor hardlopers in Midden-Nederland, met bos, heide en hoogteverschillen.

17. Kaapse Bossen

Een prachtige bosrijke omgeving bij Doorn met heuvelachtige paden.

18. Amerongse Berg

Een uitstekende plek voor heuveltraining en trailrunning.

19. Den Treek-Henschoten

Een afwisselend gebied bij Leusden met bos, heide en landgoederen.

20. Soesterduinen

Het losse zand maakt deze route behoorlijk pittig en geschikt voor kracht en conditie.

21. Zeistse Bos

Een toegankelijk bosgebied met rustige paden en veel mogelijkheden voor verschillende trainingsafstanden.

22. Panbos

Een groene omgeving bij De Bilt met bos en onverharde paden.

23. Lage Vuursche

Een populaire hardloopomgeving met bos en rustige lanen.

24. Kasteel de Haar en omgeving

Een mooie landelijke omgeving rond Haarzuilens met landgoederen en groen.

25. Amelisweerd

Een geliefd loopgebied bij Utrecht langs bos, landgoed en water.

↑ Terug naar inhoudsopgave


Noord-Holland – 10 mooie hardlooproutes

26. Schoorlse Duinen

Een absolute klassieker voor hardlopers. Hoge duinen, bos en zand zorgen voor een uitdagende training.

27. Bergen aan Zee

Een mooie combinatie van duinen, bos en kust.

28. Egmond aan Zee

Een populaire omgeving voor strand- en duinlopen.

29. Amsterdamse Waterleidingduinen

Een uitgestrekt duingebied met natuur en veel onverharde paden.

30. Zwanenwater

Een natuurrijke omgeving bij Callantsoog met duinen en water.

31. Texel – De Slufter

Een bijzondere combinatie van duinen, strand en open natuur op Texel.

32. Texel – De Koog

Een veelzijdige routeomgeving met bos, duinen en strand.

33. Het Gooi

Bos, heide en zandpaden maken het Gooi geschikt voor afwisselende trainingen.

34. Goois Natuurreservaat

Een groot natuurgebied met veel mogelijkheden voor langere duurlopen.

35. Amsterdamse Bos

Een groot groen gebied vlak bij Amsterdam met veel mogelijkheden voor korte en lange trainingen.

↑ Terug naar inhoudsopgave


Zuid-Holland – 10 mooie hardlooproutes

36. Meijendel

Een prachtig duingebied tussen Den Haag en Wassenaar met bos, duinen en rustige paden.

37. Scheveningen – Kijkduin

Een aantrekkelijke kustloop langs strand, boulevard en duinen.

38. Haagse Bos

Een groene hardloopplek midden in Den Haag.

39. Westduinpark

Een gevarieerd duingebied aan de rand van Den Haag.

40. Kralingse Bos

Een populaire Rotterdamse hardlooplocatie rond het water en door het bos.

41. Rottemeren

Een relatief vlak gebied met water, groen en lange rechte stukken.

42. Kinderdijk

Een bijzondere landelijke route langs de beroemde molens en waterwegen.

43. Biesbosch

Een waterrijk natuurgebied met een uniek landschap voor rustige duurlopen.

44. Voornes Duin

Een veelzijdig kustgebied met duinen, bos en natuur.

45. Oostvoornse Meer

Een mooie omgeving voor een rustige training aan het water.

↑ Terug naar inhoudsopgave


Noord-Brabant – 10 mooie hardlooproutes

46. Loonse en Drunense Duinen

Een van de bekendste natuurgebieden van Brabant met uitgestrekte zandvlaktes en bossen.

47. Kampina

Een afwisselend natuurgebied bij Oisterwijk met heide, bossen en vennen.

48. Oisterwijkse Bossen en Vennen

Een prachtige bosrijke omgeving met veel water en natuur.

49. Mastbos – Breda

Een klassiek bosgebied aan de zuidkant van Breda.

50. De Maashorst

Een groot natuurgebied met bossen, heide en open landschap.

51. Strabrechtse Heide

Een uitgestrekt heidegebied bij Heeze dat geschikt is voor langere duurlopen.

52. Leenderbos

Een bosrijke omgeving met veel onverharde paden.

53. Brabantse Wal

Een bijzonder gebied met hoogteverschillen en afwisselende natuur.

54. Chaamse Bossen

Een rustig bosgebied ten zuiden van Breda.

55. Biesbosch Brabant

Een waterrijke omgeving met een bijzonder landschap en rustige routes.

↑ Terug naar inhoudsopgave


Overijssel – 10 mooie hardlooproutes

56. Sallandse Heuvelrug

Een van de beste gebieden van Nederland voor heuveltraining, met bos en uitgestrekte heide.

57. Holterberg

Een geliefde bestemming voor hardlopers en trailrunners.

58. Lemelerberg

Een compact maar heuvelachtig natuurgebied.

59. Nationaal Park De Sallandse Heuvelrug

Een prachtig gebied voor langere trail- en duurtrainingen.

60. Reggedal

Een rustig landelijk gebied langs de rivier de Regge.

61. Weerribben-Wieden

Een uniek waterrijk landschap in Noordwest-Overijssel.

62. Giethoorn

Een bijzondere omgeving met water, bruggetjes en landelijke wegen.

63. Vechtdal

Een groene streek met bos, rivier en landelijk landschap.

64. Lemelerberg – Archemerberg

Een mooie heuvelachtige omgeving voor een pittige training.

65. Twentse landgoederen

Een afwisselend landschap met bos, landgoederen en rustige wegen.

↑ Terug naar inhoudsopgave


Drenthe – 7 mooie hardlooproutes

66. Dwingelderveld

Een enorm heidegebied met veel ruimte en rustige paden.

67. Drents-Friese Wold

Een gevarieerd natuurgebied met bos, heide en zand.

68. Balloërveld

Een karakteristiek Drents heidegebied.

69. Hondsrug

Een afwisselend landschap met bos, heide en landelijke omgeving.

70. Nationaal Park Drentsche Aa

Een prachtig beekdallandschap met bos, weilanden en oude landschappen.

71. Mantingerzand

Een rustige natuuromgeving met zand en heide.

72. Gieten – Borger

Een mooie landelijke omgeving voor langere trainingen.

↑ Terug naar inhoudsopgave


Friesland – 5 mooie hardlooproutes

73. De Alde Feanen

Een waterrijk natuurgebied met een bijzonder landschap.

74. Terschelling

Strand, duinen en bos maken Terschelling zeer geschikt voor hardlopen.

75. Ameland

Een mooie eilandroute met strand, duinen en natuur.

76. Vlieland

Een rustige bestemming met duinen, bos en strand.

77. Lauwersmeer

Een open en waterrijk landschap voor langere duurlopen.

↑ Terug naar inhoudsopgave


Groningen – 4 mooie hardlooproutes

78. Noorderplantsoen

Een populaire groene plek voor een korte hardlooptraining in Groningen.

79. Paterswoldsemeer

Een mooie omgeving rond het water vlak bij Groningen.

80. De Onlanden

Een rustig natuurgebied met open landschap en water.

81. Noordlaarderbos

Een bosrijke omgeving ten zuiden van Groningen.

↑ Terug naar inhoudsopgave


Limburg – 10 mooie hardlooproutes

82. Sint-Pietersberg

Een van de bekendste plekken in Nederland voor heuveltraining, vlak bij Maastricht.

83. Zuid-Limburgs Heuvelland

Een glooiend landschap met heuvels, holle wegen en prachtige uitzichten.

84. Bemelerberg

Een karakteristiek heuvelgebied in de omgeving van Maastricht.

85. Gulpen

Een uitstekende uitvalsbasis voor langere heuvelachtige trainingen.

86. Valkenburg

Een populaire omgeving voor lopers die graag hoogteverschil opzoeken.

87. Epen

Een prachtig groen gebied met heuvels en landelijke wegen.

88. Vaals

Een heuvelachtige omgeving in het uiterste zuiden van Nederland.

89. Drielandenpunt

Een uitdagend gebied met hoogteverschil en bosrijke paden.

90. Geuldal

Een schilderachtig landschap met de Geul als rode draad door het gebied.

91. Mergelland

Een afwisselende omgeving met heuvels, dorpjes en landelijke wegen.

↑ Terug naar inhoudsopgave


Zeeland – 5 mooie hardlooproutes

92. Westenschouwen

Een van de mooiste loopgebieden van Zeeland met bos, duinen en strand.

93. Domburg

Een aantrekkelijke kustomgeving voor strand- en duinlopen.

94. Oosterschelde

Een bijzondere omgeving om langs het water te trainen.

95. Veerse Meer

Een rustige omgeving met water en landelijk landschap.

96. Walcheren

Een gevarieerd gebied met kust, duinen en karakteristieke Zeeuwse landschappen.

↑ Terug naar inhoudsopgave


Flevoland – 4 mooie hardlooproutes

97. Oostvaardersplassen

Een uniek natuurgebied bij Almere met open landschap en veel natuur.

98. Horsterwold

Een groot bosgebied bij Zeewolde met veel ruimte voor langere trainingen.

99. Lepelaarplassen

Een natuurrijke omgeving vlak bij Almere.

100. Noorderplassen – Almere

Een groene en waterrijke omgeving die geschikt is voor verschillende afstanden.

↑ Terug naar inhoudsopgave


20 mooiste hardlooproutes in Europa

101. Hyde Park – Londen, Verenigd Koninkrijk

Een klassieke stadsrun door een van de bekendste parken van Londen.

102. Seine – Parijs, Frankrijk

Hardlopen langs de Seine met beroemde Parijse bezienswaardigheden als decor.

103. Tiergarten – Berlijn, Duitsland

Een vlakke en groene route midden in de Duitse hoofdstad.

104. Prater – Wenen, Oostenrijk

Een ruime groene omgeving die geschikt is voor korte en langere trainingen.

105. Via Appia Antica – Rome, Italië

Een bijzondere combinatie van hardlopen, natuur en Romeinse geschiedenis.

106. Barceloneta – Barcelona, Spanje

Een populaire kustroute langs de Middellandse Zee.

107. Casa de Campo – Madrid, Spanje

Een groot groen gebied waar je midden in Madrid langere trainingen kunt maken.

108. Belém – Lissabon, Portugal

Een mooie route langs de Taag richting het historische Belém.

109. Djurgården – Stockholm, Zweden

Een groene route met water en natuur op korte afstand van het centrum.

110. Arthur’s Seat – Edinburgh, Schotland

Een korte maar stevige heuvelroute met uitzicht over Edinburgh.

111. Nordmarka – Oslo, Noorwegen

Een uitgestrekt natuurgebied met bossen en meren vlak bij Oslo.

112. Douro – Porto, Portugal

Een mooie loop langs de rivier en richting de Atlantische kust.

113. Zoniënwoud – Brussel, België

Een groot bosgebied aan de rand van Brussel en een mooie plek voor een groene training.

114. Serra de Tramuntana – Mallorca, Spanje

Een spectaculaire bestemming voor trailrunners met bergen en uitzicht over de Middellandse Zee.

115. Madeira – Portugal

Een groene en bergachtige bestemming met bijzondere paden en spectaculaire uitzichten.

116. Chamonix – Frankrijk

Een droomlocatie voor ervaren trailrunners met de Alpen als decor.

117. Dolomieten – Italië

Indrukwekkende bergtoppen, alpenweiden en uitdagende trails maken dit een bijzondere hardloopbestemming.

118. Zwarte Woud – Duitsland

Een uitgestrekt bosgebied met heuvelachtige paden en veel natuur.

119. Cinque Terre – Italië

Een spectaculaire kustomgeving met steile paden en uitzicht over de Middellandse Zee.

120. Zwitserse Alpen – Zwitserland

Een indrukwekkende bestemming voor ervaren trailrunners die bergen en hoogteverschil zoeken.

↑ Terug naar inhoudsopgave


Veelgestelde vragen over hardlooproutes

Wat zijn de mooiste hardlooproutes van Nederland?

Dat is natuurlijk persoonlijk. De Veluwe, Posbank, Utrechtse Heuvelrug, Schoorlse Duinen, Sallandse Heuvelrug en Zuid-Limburg behoren tot de populairste gebieden voor hardlopers.

Waar kun je het beste trailrunnen in Nederland?

De Veluwe, Veluwezoom, Utrechtse Heuvelrug, Schoorlse Duinen, Sallandse Heuvelrug en Zuid-Limburg bieden veel mogelijkheden voor trailrunning.

Waar kun je heuveltraining doen in Nederland?

Zuid-Limburg staat bekend om zijn heuvels. Ook de Posbank, Utrechtse Heuvelrug en Sallandse Heuvelrug zijn interessant voor trainingen met hoogteverschil.

Welke hardlooproutes zijn geschikt voor lange duurlopen?

Grote natuurgebieden zoals de Veluwe, Utrechtse Heuvelrug, kustgebieden en Zuid-Limburg bieden veel mogelijkheden om langere afstanden samen te stellen.

Kan ik deze routes gebruiken voor marathontraining?

Veel gebieden zijn geschikt voor marathontraining. Voor een marathontraining is het verstandig om vooraf te controleren of de route voldoende lang is en welke ondergrond en hoogteverschillen je kunt verwachten.

Zijn trailroutes zwaarder dan asfalt?

Vaak wel. Zand, modder, wortels, bochten en hoogteverschillen kunnen een onverharde route aanzienlijk zwaarder maken dan een vlakke asfalttraining.


Conclusie

Nederland heeft enorm veel mogelijkheden voor hardlopers. Of je nu graag door het bos loopt, kilometers langs de kust maakt, heuveltraining zoekt of liever een vlakke route kiest: er is altijd wel een nieuw gebied om te ontdekken.

Ook Europa biedt volop mogelijkheden voor hardlopers. Van stadsroutes in Londen, Parijs en Berlijn tot bergtrails in de Alpen, Madeira en de Dolomieten.

Bewaar deze pagina en gebruik hem als inspiratie voor je volgende hardlooptraining.

↑ Terug naar boven


Ontdek meer van Dossier Mastenbroek

Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

Advertenties

Plaats een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.

Advertenties

Trending

Advertenties