Een op de vijf deelnemers van de Nijmeegse Vierdaagse drinkt te weinig tijdens het wandelen. Onder vrouwelijke deelnemers is dit vaak een bewuste keuze: zij willen het gebruik van toiletten vermijden vanwege de hygiëne of de lange wachtrijen. De organisatie van de Vierdaagse adviseert daarom het gebruik van een plastuit als oplossing.
De Liberpee, een herbruikbare plastuit voor vrouwen, wordt aangeraden via de officiële website van de Vierdaagse. Het hulpmiddel maakt het mogelijk om staand te plassen zonder de broek te laten zakken. Daardoor kunnen vrouwen ook gebruikmaken van urinoirs langs de route.
Uitdroging treft duizenden deelnemers
Uit cijfers van het Radboudumc blijkt dat één op de vijf Vierdaagselopers onvoldoende drinkt, wat neerkomt op circa 9.000 deelnemers. Tijdens langdurige fysieke inspanning – vaak onder warme weersomstandigheden – is voldoende vochtinname essentieel om gezondheidsrisico’s te voorkomen, zoals hoofdpijn, duizeligheid, flauwvallen en in ernstige gevallen een hitteberoerte.
Wandel.nl adviseert daarom om elke 15 minuten enkele slokken water te drinken, ongeacht het dorstgevoel. In de praktijk blijkt vooral bij vrouwen terughoudendheid te bestaan, uit angst om onderweg geen geschikt toilet te vinden.
Plastuit als laagdrempelig hulpmiddel
De Liberpee is een in Nederland ontwikkelde, herbruikbare plastuit die speciaal is ontworpen voor vrouwen. Het hulpmiddel is vormvast, antibacterieel en kan eenvoudig worden opgeborgen in een meegeleverd etui. De plastuit maakt het mogelijk om staand te plassen zonder contact met toiletten, wat vooral uitkomst biedt op drukke evenementen of tijdens wandelingen in de natuur.
Yesenia de Winter, oprichter van Liberpee: “We horen van veel vrouwen dat ze bewust minder drinken om toiletten te vermijden. De Liberpee biedt een praktisch alternatief, waarmee vrouwen onderweg hygiënisch, staand kunnen plassen zonder zich volledig te hoeven ontkleden.”
Toenemende belangstelling
De verkoop van de Liberpee is in het afgelopen jaar met 25 procent gestegen. Naast gebruik tijdens de Vierdaagse wordt het hulpmiddel ook ingezet op festivals, (fiets)vakanties, lange autoritten en door vrouwen met een medische indicatie, zoals een overactieve blaas of verminderde mobiliteit.
De organisatie van de Vierdaagse noemt de plastuit niet alleen expliciet als oplossing tegen toiletstress, maar verkoopt de Liberpee ook via haar eigen webshop. Daarmee hoopt zij deelnemers actief te stimuleren om voldoende te blijven drinken en toiletstress onderweg te verminderen. De organisatie van de Vierdaagse noemt de plastuit niet alleen expliciet als oplossing tegen toiletstress, maar verkoopt de Liberpee ook via haar eigen webshop. Daarmee hoopt zij deelnemers actief te stimuleren om voldoende te blijven drinken en toiletstress onderweg te verminderen.
Dossier Mastenbroek 
Plaats een reactie